停電・・・

停電？みたいに急に落ち込む。鬱とか言ったらそんな人達から怒られそうですが、久し振りに停電の様な、落とし穴に落ちた様にストっと灯りが消えた。仕事があるので安定剤や睡眠剤は使えないので、ロッキーを齧る人と話す気力が無いので休み時間はトイレでやり過ごす。いい事楽しかった事を思い出すけど、背中合わせのマイナス部分ばかり頭に残る、人間の脳は悪い事は忘れる様に出来ているとか習った筈なのにな～。頑張って寝ても目が覚めまた眠れない・・継ぎ接ぎ睡眠はイマイチ疲れも取れない。まぁ今回それ程重くなさそうだから、少ししたら抜けるのだろうが、先ずは見るだけで嫌な散らかった部屋と流しを綺麗にしよう。考える時間を減らすのが自己治療かもしれない。